"the here and now" in Portuguese (PT)
Definition
Uma expressão que significa o momento presente; refere-se ao que está a acontecer neste momento, focando-se no presente em vez do passado ou futuro.
Usage Notes (Portuguese (PT))
Usa-se em contextos formais e informais, muitas vezes para incentivar foco no momento presente. Bastante comum em temas de atenção plena e autoajuda. Não se refere a um lugar físico.
Examples
Focus on the here and now, not your worries.
Concentra-te **no aqui e no agora**, não nas tuas preocupações.
Living in the here and now helps reduce stress.
Viver **no aqui e agora** ajuda a reduzir o stress.
He enjoys the here and now of each day.
Ele aproveita **o aqui e o agora** de cada dia.
It's easy to forget about the here and now when you're busy.
É fácil esquecer **o aqui e o agora** quando estás ocupado.
Mindfulness teaches us to value the here and now.
A atenção plena ensina-nos a valorizar **o aqui e o agora**.
Why worry about tomorrow? Just enjoy the here and now.
Para quê preocupar-te com o amanhã? Apenas desfruta **do aqui e agora**.