"stressor" in Spanish
Definition
Un factor de estrés es algo que causa estrés, como una situación, evento o condición que te hace sentir ansioso o bajo presión.
Usage Notes (Spanish)
"Stressor" se usa sobre todo en contextos médicos, psicológicos o académicos, y se refiere a la causa del estrés, no a la sensación. Es común encontrarlo en frases como 'factores de estrés laboral'. En la conversación cotidiana, la gente suele decir simplemente 'me estresa'.
Examples
Exams are a common stressor for students.
Los exámenes son un **factor de estrés** común para los estudiantes.
Moving to a new city can be a major stressor.
Mudarse a una nueva ciudad puede ser un gran **factor de estrés**.
Lack of sleep is another important stressor.
La falta de sueño es otro **factor de estrés** importante.
Financial problems are often the biggest stressor in people's lives.
Los problemas financieros suelen ser el mayor **factor de estrés** en la vida de las personas.
Try to identify your main stressors and find healthy ways to cope.
Intenta identificar tus principales **factores de estrés** y encuentra formas saludables de afrontarlos.
Loud noises at work can be a serious stressor for some people.
Los ruidos fuertes en el trabajo pueden ser un **factor de estrés** serio para algunas personas.