"out of shape" in Arabic

• غير لائق بدنيًا
• غير رشيق

Definition

الشخص الذي يكون 'غير لائق بدنيًا' لا يتمتع بلياقة أو صحة بدنية جيدة، وغالبًا بسبب عدم ممارسة الرياضة أو الاهتمام بالجسم.

Usage Notes (Arabic)

'غير لائق بدنيًا' تعبير غير رسمي ويُستخدم غالبًا عن اللياقة البدنية وليس الشكل أو الوزن فقط. غالبًا ما يُقال بعد فترة دون تمارين؛ يمكن أن يكون نقديًا إذا استُخدم عن الآخرين.

Examples

After a year without exercise, I feel out of shape.

بعد عام دون ممارسة الرياضة، أشعر أنني **غير لائق بدنيًا**.

She got out of shape during the winter.

أصبحت **غير لائقة بدنيًا** خلال الشتاء.

You’ll get out of shape if you never exercise.

ستصبح **غير لائق بدنيًا** إذا لم تمارس الرياضة أبداً.

Wow, I’m really out of shape—just one flight of stairs and I’m out of breath!

واو، أنا فعلاً **غير لائق بدنيًا**—طلعت درجتين وتعبت!

He admitted he was out of shape after skipping the gym for months.

اعترف بأنه أصبح **غير لائق بدنيًا** بعد شهور دون تدريب.

Don’t worry about being out of shape—everyone has to start somewhere!

لا تقلق بشأن كونك **غير لائق بدنيًا**—الجميع يبدأ من الصفر!