"on your back" in Japanese

• 仰向けに

Definition

背中が地面について、顔が上を向いた状態で横になること。まれに誰かにプレッシャーをかけられている場合の比喩でも使われますが、主に物理的な姿勢を指します。

Usage Notes (Japanese)

運動や医療、リラックスの指示でよく使われます。「横向き」や「うつ伏せ」とは異なります。比喩的な意味ではあまり使いません。

Examples

Please lie on your back and relax.

**仰向けに**寝てリラックスしてください。

He slept on his back all night.

彼は一晩中**仰向けに**寝ていた。

Roll over and get on your back for this exercise.

転がって、この運動のために**仰向けに**なってください。

I find it hard to fall asleep on my back.

私は**仰向けに**寝ると寝つきが悪いです。

When the doctor told me to lie on my back, I knew I was getting an X-ray.

医者に**仰向けに**寝てと言われたとき、レントゲンだと分かった。

If you keep carrying so many problems on your back, you'll never relax.

たくさんの問題を**背中に**抱えていたら、決してリラックスできないよ。