"monounsaturated" in Portuguese (BR)
Definition
Descreve um tipo de gordura ou óleo que tem apenas uma ligação dupla em sua estrutura química. As gorduras monoinsaturadas são encontradas em alimentos como azeite de oliva, abacate e certas nozes, e são consideradas mais saudáveis do que as gorduras saturadas.
Usage Notes (Portuguese (BR))
Normalmente é usado como adjetivo com 'gordura', 'óleo' ou 'ácido' (ex: 'gordura monoinsaturada'). Muito comum em contextos de nutrição e saúde. Não se usa sozinho; o plural 'monoinsaturados' também pode aparecer em rótulos.
Examples
Avocados are high in monounsaturated fat.
O abacate é rico em gordura **monoinsaturada**.
Olive oil contains a lot of monounsaturated fat.
O azeite de oliva contém muita gordura **monoinsaturada**.
Monounsaturated oils are healthier for your heart.
Óleos **monoinsaturados** são mais saudáveis para o coração.
Switching butter for monounsaturated oils can improve your cholesterol levels.
Trocar manteiga por óleos **monoinsaturados** pode melhorar o seu colesterol.
The label says this salad dressing is made with monounsaturated fats.
O rótulo diz que esse molho de salada é feito com gorduras **monoinsaturadas**.
Doctors recommend foods rich in monounsaturated fat for a balanced diet.
Médicos recomendam alimentos ricos em gordura **monoinsaturada** para uma dieta equilibrada.