"mindful" in Japanese

• 注意深い
• 心を配る

Definition

自分の考えや感情、行動にしっかり注意を向けている状態や、そのように意識的であること。

Usage Notes (Japanese)

'mindful'は主にウェルネスや心理学分野で使われ、『mindful breathing』や『be mindful of your words』などの表現が多い。『careful』より丁寧な印象があり、自己観察や配慮を表す。

Examples

Please be mindful of the noise late at night.

夜遅くには騒音に**注意深く**してください。

She tries to be mindful when eating her meals.

彼女は食事をとるときに**注意深く**しようとしています。

It's important to stay mindful of your health.

自分の健康に**注意深く**いることが大切です。

I'm trying to be more mindful about how much time I spend on my phone.

私は携帯をどれだけ使っているか、もっと**注意深く**なろうとしています。

If you're mindful during meetings, you'll catch important details.

会議中に**注意深く**していれば、大事なポイントを見逃しません。

Yoga helps me stay mindful and relaxed after a busy day.

ヨガは忙しい一日のあとで**心を配り**、リラックスするのに役立ちます。