"composure" in Russian
Definition
Стойкое спокойствие и контроль над эмоциями даже в трудных или стрессовых ситуациях.
Usage Notes (Russian)
Фраза 'сохранять самообладание' означает не показывать тревогу или раздражение внешне. Обычно используется в формальной или нейтральной речи.
Examples
She kept her composure during the interview.
На интервью она сохранила своё **самообладание**.
It is hard to have composure when you are angry.
Трудно сохранять **хладнокровие**, когда ты зол.
The teacher admired his composure in class.
Учитель восхищался его **самообладанием** на уроке.
He lost his composure and shouted at the referee.
Он потерял **самообладание** и накричал на судью.
Even with all the pressure, she managed to keep her composure.
Несмотря на всё давление, ей удалось сохранить **хладнокровие**.
Take a deep breath and get your composure back before answering.
Сделай глубокий вдох и соберись с **самообладанием** перед ответом.