"burn out" in Arabic

• الإرهاق النفسي
• الاحتراق الوظيفي

Definition

أن تصبح مرهقًا جدًا أو متوترًا للغاية، خاصة بسبب العمل المفرط، إلى درجة عدم القدرة على الاستمرار. كما يشير إلى حالة يتوقف فيها شيء عن العمل بسبب الإفراط في الاستخدام أو الإرهاق.

Usage Notes (Arabic)

تستخدم غالبًا بصورة غير رسمية وفي سياقات العمل أو التوتر. تُستعمل كفعل 'to burn out' أو كاسم 'burnout' (الحالة). كثيرًا ما تأتي مع 'عمل'، 'موظفين'، إلخ. كما تُستخدم للأجهزة عندما تتعطل من كثرة الاستعمال. تدل على إجهاد أو إرهاق طويل الأمد، وليس مجرد تعب جسدي.

Examples

If you work too much, you might burn out.

إذا عملت كثيرًا، قد **تصاب بالإرهاق**.

The light bulb will burn out if you leave it on all night.

المصباح سوف **يحترق** إذا تركته يعمل طوال الليل.

Teachers often burn out because of stress.

غالبًا ما **يصاب المدرسون بالإرهاق** بسبب الضغط.

He worked nonstop for months and finally burned out.

عمل بلا توقف لأشهر حتى **أصيب بالإرهاق**.

Don’t push yourself so hard or you’ll burn out before the year ends.

لا تضغط على نفسك كثيرًا، وإلا ستُصاب بـ**الإرهاق** قبل نهاية السنة.

After all that overtime, I totally burned out and needed a break.

بعد كل تلك الساعات الإضافية، شعرت أنني **أُرهقت تمامًا** واحتجت إلى استراحة.