"breathe in" in Urdu

• سانس لینا

Definition

ناک یا منہ سے ہوا کو پھیپھڑوں میں داخل کرنا۔ یہ سانس لینے کا پہلا مرحلہ ہے۔

Usage Notes (Urdu)

یہ لفظ زیادہ تر ہدایات میں استعمال ہوتا ہے مثلاً ڈاکٹر یا یوگا میں۔ عام طور پر 'گہرے سانس لینا' یا 'ناک سے سانس لینا' کے ساتھ آتا ہے۔ 'سانس چھوڑنا' کے ساتھ بھی مستعمل ہے۔ 'inhale' سے کم رسمی ہے۔

Examples

Please breathe in slowly.

براہ کرم آہستہ آہستہ **سانس لیں**۔

The doctor told him to breathe in and hold his breath.

ڈاکٹر نے اسے کہا کہ **سانس لے** اور سانس روک لے۔

Breathe in through your nose and out through your mouth.

ناک سے **سانس لیں** اور منہ سے چھوڑیں۔

Take a moment to breathe in the fresh air.

تھوڑا وقت نکال کر تازہ ہوا کو **سانس میں لیں**۔

She closed her eyes and breathed in the scent of the flowers.

اس نے آنکھیں بند کیں اور پھولوں کی خوشبو کو **سانس میں لیا**۔

When you're stressed, just pause and breathe in deeply.

جب آپ کو دباؤ ہو تو بس رُک جائیں اور گہرا **سانس لیں**۔