"biceps" in Russian
Definition
Бицепс — это большая мышца на передней части верхней руки, которая сгибает локоть и помогает поднимать предметы.
Usage Notes (Russian)
Слово чаще всего используется в анатомии, спорте и фитнесе. Распространённые фразы: 'согнуть бицепс', 'тренировка бицепса'. Не путайте с 'трицепсом' (мышца на задней стороне руки).
Examples
He hurt his biceps while lifting weights.
Он повредил свой **бицепс**, когда поднимал тяжести.
The biceps helps you bend your arm.
**Бицепс** помогает сгибать руку.
He flexed his biceps to show his muscles.
Он напряг свой **бицепс**, чтобы показать мышцы.
Those gym selfies really show off your biceps!
На этих селфи из спортзала хорошо видно твои **бицепсы**!
My right biceps feels sore after yesterday's workout.
После вчерашней тренировки у меня болит правый **бицепс**.
If you want bigger biceps, try lifting heavier weights.
Если хочешь большие **бицепсы**, попробуй поднимать более тяжёлые веса.