"barbell" in Spanish
Definition
Una barra de pesas es una barra larga de metal con pesas en ambos extremos, utilizada para ejercicios de levantamiento de pesas y entrenamiento de fuerza.
Usage Notes (Spanish)
"Barbell" se usa específicamente en el contexto de entrenamiento de fuerza y levantamiento de pesas. Expresiones comunes: "sentadilla con barra (barbell squat)", "press de banca con barra (barbell bench press)". No confundir con "dumbbell" (mancuerna), que se utiliza con una mano.
Examples
Please lift the barbell carefully.
Por favor, levanta la **barra** con cuidado.
I bought a new barbell for my home gym.
Compré una nueva **barra** para mi gimnasio en casa.
She can lift a heavy barbell.
Ella puede levantar una **barra** pesada.
How much weight is on that barbell?
¿Cuánto peso hay en esa **barra**?
I dropped the barbell on my toe during training.
Durante el entrenamiento, se me cayó la **barra** en el pie.
If you're new, start with a lighter barbell until you learn the right form.
Si eres principiante, empieza con una **barra** más ligera hasta aprender la técnica.