"yourself" in Japanese

自分自身

Definition

「あなた」が自分自身に対して何かをする時に使う言葉です。

強調のため（「あなた自身が言いました」）や、命令文（「ご自由にどうぞ」）でもよく使われます。主語にはなりません。

You should do the work yourself.

その仕事は**自分自身**でやるべきです。

Please help yourself to some food.

どうぞ食べ物を**自分**でお取りください。

Take care of yourself when you're sick.

体調が悪い時は**自分自身**を大切にしてください。

Did you finish the project yourself or with help?

プロジェクトを**自分自身**で終わらせたの？それとも助けを借りたの？

You yourself said it was a great idea!

あなた**自身**がそれを言いましたよ！

If you want to improve, challenge yourself every day.

成長したいなら、毎日**自分自身**に挑戦してください。