"stretching" in Portuguese (PT)
Definition
Uma atividade física em que estende os músculos e partes do corpo para os tornar mais flexíveis ou relaxados. Também, o ato de puxar algo para que fique mais longo.
Usage Notes (Portuguese (PT))
Usado principalmente para exercício físico ('fazer alongamento'), mas também pode ser o ato de tornar algo mais longo puxando. Comum em esportes e rotina saudável. Distinto do verbo 'alongar'.
Examples
Before running, you should do some stretching.
Antes de correr, deves fazer um pouco de **alongamento**.
Yoga classes usually include stretching exercises.
As aulas de ioga normalmente incluem exercícios de **alongamento**.
He felt better after stretching his back.
Sentiu-se melhor depois de **alongar** as costas.
My morning routine always starts with some stretching.
A minha rotina matinal começa sempre com algum **alongamento**.
She does a quick stretching session at her desk to avoid getting stiff.
Ela faz uma breve sessão de **alongamento** à secretária para evitar ficar tensa.
Is this shirt stretching after so many washes, or is it just me?
Esta camisa está a **alongar** após tantas lavagens, ou é só impressão minha?