"stretching" in Indonesian
Definition
Suatu aktivitas fisik di mana Anda meregangkan otot dan bagian tubuh agar lebih fleksibel atau rileks. Juga berarti menarik sesuatu agar lebih panjang.
Usage Notes (Indonesian)
Biasanya digunakan dalam konteks olahraga (‘melakukan peregangan’) atau menarik sesuatu agar lebih panjang. Umum dalam olahraga dan kesehatan. Berbeda dengan kata kerja 'stretch'.
Examples
Before running, you should do some stretching.
Sebelum lari, sebaiknya lakukan sedikit **peregangan**.
Yoga classes usually include stretching exercises.
Kelas yoga biasanya mencakup latihan **peregangan**.
He felt better after stretching his back.
Dia merasa lebih baik setelah **peregangan** punggungnya.
My morning routine always starts with some stretching.
Rutinitas pagiku selalu dimulai dengan sedikit **peregangan**.
She does a quick stretching session at her desk to avoid getting stiff.
Dia melakukan sesi **peregangan** singkat di mejanya agar tubuhnya tidak kaku.
Is this shirt stretching after so many washes, or is it just me?
Apakah kemeja ini jadi **melar** setelah sering dicuci, atau cuma perasaanku saja?