"regimen" in Indonesian
Definition
Rencana atau rutinitas yang terstruktur untuk meningkatkan kesehatan atau kebugaran, seperti pola makan atau jadwal olahraga.
Usage Notes (Indonesian)
Istilah ini bersifat formal atau medis, biasa dipakai untuk jadwal diet, olahraga, atau pengobatan. Berbeda dengan 'regime' yang berarti pemerintahan.
Examples
He follows a strict regimen to stay healthy.
Dia mengikuti **regimen** ketat untuk tetap sehat.
Her doctor recommended a new regimen of medicine.
Dokternya merekomendasikan **regimen** obat baru.
A balanced diet is part of his daily regimen.
Pola makan seimbang adalah bagian dari **regimen** hariannya.
Sticking to a workout regimen can be tough, but the results are worth it.
Tetap menjalankan **regimen** latihan memang sulit, tapi hasilnya sepadan.
After surgery, she had to start a special dietary regimen.
Setelah operasi, dia harus memulai **regimen** diet khusus.
He's always switching up his skincare regimen hoping to find the perfect routine.
Dia selalu mengganti **regimen** perawatan kulitnya dengan harapan menemukan rutinitas yang sempurna.