"plank" in Japanese

板プランク（エクササイズ）

Definition

板は長くて平らな木の板です。また、腕とつま先で体をまっすぐ支えるエクササイズも指します。

大工や建築では「板」と言います。エクササイズの場合は「プランク」とカタカナで言い、「プランクをする」と使います。同じ発音の別単語と混同しないようにしましょう。

The workers carried a heavy plank to the site.

作業員たちは重い**板**を現場に運びました。

Please put the plank on the table.

**板**をテーブルの上に置いてください。

He can hold a plank for two minutes.

彼は2分間**プランク**をキープできます。

I found an old plank in the garage and used it as a shelf.

ガレージで古い**板**を見つけて棚に使いました。

My gym instructor always makes us do a one-minute plank at the end of class.

ジムのインストラクターはいつもクラスの最後に1分間**プランク**をさせます。

We need a thicker plank if we want the bench to be sturdy.

ベンチを頑丈にしたいなら、もっと分厚い**板**が必要です。