"meditate" in Japanese

• 瞑想する

Definition

心を静かに落ち着けて集中させることで、リラックスやストレス解消、または精神的な成長のために行います。

Usage Notes (Japanese)

「meditate on ～」のように「on」と一緒に使われ、ヨガやマインドフルネス、精神修養などに多く用いられます。一般的な「考える」よりも正式な表現です。

Examples

I meditate every morning before breakfast.

私は毎朝朝食の前に**瞑想します**。

She likes to meditate when she feels stressed.

彼女はストレスを感じるとき**瞑想する**のが好きです。

Many people meditate to relax their minds.

多くの人が心を落ち着かせるために**瞑想します**。

He spends twenty minutes a day just sitting quietly to meditate.

彼は一日に20分間ただ静かに座って**瞑想します**。

Sometimes I meditate on my goals for the future.

時々、私は将来の目標について**瞑想します**。

If you have trouble sleeping, try to meditate before bed.

寝つきが悪いなら、寝る前に**瞑想して**みてください。