"fats" in Japanese

脂肪

Definition

脂肪は、食品や体内に含まれる油っぽい成分で、エネルギー源や栄養の貯蔵に使われます。健康に良い脂肪と悪い脂肪の両方を指します。

「脂肪」は栄養や食品ラベルでよく使われます。「飽和脂肪」「不飽和脂肪」などの表現があります。体の脂肪の意味で名詞としてはあまり複数形を使いません。

Some foods have a lot of fats.

いくつかの食品には多くの**脂肪**が含まれています。

Too many fats can be bad for your health.

**脂肪**を摂りすぎると健康に悪いことがあります。

There are good and bad fats in our diet.

私たちの食事には良い**脂肪**と悪い**脂肪**が存在します。

Food labels show how much fats you are eating.

食品ラベルには摂取している**脂肪**の量が表示されています。

Some people try to avoid animal fats for health reasons.

健康のために動物性**脂肪**を避ける人もいます。

Eating the right kinds of fats can actually be good for you.

正しい種類の**脂肪**を摂れば、実は体によいこともあります。