"exhales" in Urdu
Definition
پھیپھڑوں سے ہوا کو باہر نکالنا۔
Usage Notes (Urdu)
عام طور پر سانس کی ورزش، ریلاکس ہونے یا طبی معائنہ میں مستعمل۔ عام گفتگو میں ’سانس باہر نکالنا‘ زیادہ مستعمل، ’inhale‘ کا مطلب ہے اندر سانس لینا۔
Examples
She exhales slowly after taking a deep breath.
وہ گہرا سانس لینے کے بعد آہستہ آہستہ **سانس خارج کرتی ہے**۔
The doctor asks him to exhale during the check-up.
ڈاکٹر چیک اپ کے دوران اس سے **سانس خارج کرنے** کو کہتا ہے۔
He exhales and feels more relaxed.
وہ **سانس خارج کرتا ہے** اور خود کو زیادہ پُرسکون محسوس کرتا ہے۔
She closes her eyes and exhales all her worries.
وہ آنکھیں بند کرتی ہے اور اپنی ساری فکریں **سانس خارج کرتی ہے**۔
He slowly exhales, trying to calm his nerves before the interview.
وہ آہستہ آہستہ **سانس خارج کرتا ہے** تاکہ انٹرویو سے پہلے اپنے اعصاب پُرسکون کرے۔
As the yoga teacher says, "Inhale, then exhale," the whole room becomes quieter.
جب یوگا ٹیچر کہتی ہیں,’سانس اندر لو، پھر **سانس باہر نکالو**‘، تو پورا کمرہ پرسکون ہو جاتا ہے۔