"exhales" in Arabic

• يزفر

Definition

إخراج الهواء من الرئتين عند التنفس.

Usage Notes (Arabic)

غالبًا ما يستخدم في السياقات الطبية أو عند الحديث عن تمارين التنفس أو الاسترخاء. عبارة "inhale and exhale" (شهيق وزفير) شائعة. في الحديث اليومي يُقال ببساطة "اخرج النفس".

Examples

She exhales slowly after taking a deep breath.

هي **يزفر** ببطء بعد أن تأخذ نفسًا عميقًا.

The doctor asks him to exhale during the check-up.

يطلب منه الطبيب أن **يزفر** أثناء الفحص.

He exhales and feels more relaxed.

هو **يزفر** ويشعر بمزيد من الاسترخاء.

She closes her eyes and exhales all her worries.

تغمض عينيها وتخرج جميع همومها مع كل **زفير**.

He slowly exhales, trying to calm his nerves before the interview.

هو **يزفر** ببطء محاولًا تهدئة أعصابه قبل المقابلة.

As the yoga teacher says, "Inhale, then exhale," the whole room becomes quieter.

عندما تقول معلمة اليوغا: "خذ شهيقًا، ثم **ازفر**"، يعم الهدوء الغرفة.