"electrolytes" in Spanish
Definition
Los electrolitos son minerales en la sangre y los líquidos del cuerpo que llevan una carga eléctrica y ayudan a que el cuerpo funcione correctamente, especialmente los músculos y los nervios. Ejemplos comunes incluyen sodio, potasio y calcio.
Usage Notes (Spanish)
Muy usado en contextos de salud o deportes. Se suele hablar en plural ('los electrolitos'). Relacionado con bebidas deportivas, deshidratación o el equilibrio corporal. No se debe confundir con 'minerales' en general, ya que no todos los minerales son electrolitos.
Examples
Sports drinks help you replace electrolytes after exercise.
Las bebidas deportivas te ayudan a reponer **electrolitos** después de hacer ejercicio.
Our bodies need electrolytes to work properly.
Nuestros cuerpos necesitan **electrolitos** para funcionar bien.
Bananas have a lot of electrolytes.
Los plátanos tienen muchos **electrolitos**.
After running the marathon, I felt dizzy because my electrolytes were low.
Después de correr el maratón, me sentí mareado porque mis **electrolitos** estaban bajos.
Doctors often check your electrolytes if you're in the hospital.
Los médicos suelen revisar tus **electrolitos** si estás en el hospital.
If you sweat a lot, it’s important to replace those lost electrolytes.
Si sudas mucho, es importante reponer esos **electrolitos** perdidos.