"cramping" in Japanese

• けいれん
• 痛み（筋肉の）

Definition

筋肉や体の一部が急に締めつけられる痛みや違和感を感じる状態。運動中や特定の状況でよく起こる。

Usage Notes (Japanese)

主に運動や月経、腹痛などの筋肉や体の一部の痛みに使います。'脚がつる'や'お腹が痛む'などに対応します。日常会話から医療現場まで使われます。

Examples

I'm cramping after running for so long.

長く走った後で**けいれん**が起きている。

She started cramping during the exam and had to stretch.

試験中に**けいれん**が起きて、彼女はストレッチをせざるを得なかった。

Many women experience cramping during their periods.

多くの女性が生理中に**けいれん**や痛みを感じます。

I drank too little water, now my legs are cramping like crazy.

水分を十分に取らなかったので、今脚がものすごく**けいれん**している。

If you keep sitting like that, you'll end up cramping up.

계속 그렇게 앉아 있으면 결국 **경련**이 올 거야。

The hike was great, except for the cramping in my calves.

ふくらはぎの**けいれん**以外は、ハイキングは最高だった。