"carbs" in Urdu

• کاربز
• کاربوہائیڈریٹس

Definition

یہ لفظ 'کاربوہائیڈریٹس' کا غیررسمی یا مختصر نام ہے، جو کھانے کی اشیاء جیسے روٹی، چاول، پاستا اور چینی میں پائے جاتے ہیں اور جسم کو توانائی دیتے ہیں۔

Usage Notes (Urdu)

'کاربز' بہت غیررسمی لفظ ہے، عام طور پر بول چال یا عام تحریر میں ڈائیٹ یا صحت کے حوالے سے استعمال ہوتا ہے۔ رسمی یا سائنسی مواقع پر 'کاربوہائیڈریٹس' کہیں۔ جیسے 'low-carb diet' یا 'carbs کم کرنا' میں آ سکتا ہے۔

Examples

I try not to eat too many carbs at dinner.

میں رات کے کھانے میں زیادہ **کاربز** کھانے سے پرہیز کرتا ہوں۔

Bread and pasta are full of carbs.

روٹی اور پاستا **کاربز** سے بھری ہوئی ہیں۔

Too many carbs can make you feel sleepy.

زیادہ **کاربز** کھانے سے نیند آ سکتی ہے۔

Are you cutting carbs to lose weight?

کیا آپ وزن کم کرنے کے لیے **کاربز** کم کر رہے ہیں؟

Not all carbs are bad—fruit has healthy carbs you need.

تمام **کاربز** برے نہیں ہوتے—پھلوں میں صحت مند **کاربز** بھی ہوتے ہیں جو آپ کو چاہیے۔

Honestly, I just can’t give up carbs—they’re too delicious!

سچ بتاؤں تو میں **کاربز** چھوڑ ہی نہیں سکتا—یہ بہت مزیدار ہیں!