"calcium" in Spanish
Definition
Un mineral importante para huesos y dientes fuertes, y para el buen funcionamiento de los músculos y los nervios. Se encuentra en alimentos como la leche, el queso y verduras de hoja verde.
Usage Notes (Spanish)
Se usa principalmente en contextos científicos, de nutrición o médicos. Frases comunes: 'deficiencia de calcio', 'suplemento de calcio', 'rico en calcio'. No confundir con 'carbonato de calcio'.
Examples
Milk is a good source of calcium.
La leche es una buena fuente de **calcio**.
Our bones need calcium to stay strong.
Nuestros huesos necesitan **calcio** para mantenerse fuertes.
Children should eat foods rich in calcium.
Los niños deben comer alimentos ricos en **calcio**.
I found out I have a calcium deficiency after my last checkup.
Descubrí que tengo una deficiencia de **calcio** después de mi último chequeo.
Some people take calcium supplements if they can't get enough from food.
Algunas personas toman suplementos de **calcio** si no obtienen suficiente de los alimentos.
Leafy greens like spinach also have plenty of calcium, not just dairy.
Las verduras de hoja como la espinaca también tienen mucho **calcio**, no solo los lácteos.