"biceps" بـChinese (Simplified)

• 肱二头肌

التعريف

肱二头肌是上臂前部的大肌肉，负责屈肘和提举东西。

ملاحظات الاستخدام (Chinese (Simplified))

多用于解剖学、健身或健身房场合。常见短语有“肱二头肌锻炼”、“展现肱二头肌”。大多用单数，除非指左右手一起。不要与上臂后侧的“肱三头肌”混淆。

أمثلة

He hurt his biceps while lifting weights.

他举重时伤到了**肱二头肌**。

The biceps helps you bend your arm.

**肱二头肌**可以帮助你弯曲手臂。

He flexed his biceps to show his muscles.

他弯曲**肱二头肌**展示肌肉。

Those gym selfies really show off your biceps!

那些健身房自拍真的让你的**肱二头肌**很抢眼！

My right biceps feels sore after yesterday's workout.

经过昨天锻炼后，我的右侧**肱二头肌**有点酸痛。

If you want bigger biceps, try lifting heavier weights.

想让**肱二头肌**更大，可以试着举更重的哑铃。