"anxiety" in Japanese

• 不安
• 心配（強いもの）

Definition

強い不安や緊張、恐れの気持ち。将来の出来事や状況を心配するときによく感じ、時には長く続くこともあります。

Usage Notes (Japanese)

「不安」は日常表現や医療・心理的な場面でも使われます。「心配」よりも強い場合に使います。「社会不安」「不安発作」「試験の不安」など一般的な組み合わせがあります。

Examples

He felt anxiety before the test.

彼はテストの前に**不安**を感じた。

Too much anxiety can make it hard to sleep.

あまりに強い**不安**のせいで、眠れなくなることがある。

She talked to her doctor about her anxiety.

彼女は自分の**不安**について医師と話した。

My anxiety gets worse when I have to speak in front of a crowd.

人前で話す時、私の**不安**は悪化する。

I didn't realize how much anxiety I was carrying until I finally took a break.

やっと休んでみて、どれほど**不安**を抱えていたか気づいた。

For some people, anxiety shows up as stomach pain or a racing heart.

人によっては、**不安**が腹痛や動悸として現れることもある。