"aerobics" in Chinese (Traditional)

• 有氧運動
• 有氧健身操

Definition

一種有節奏的體育運動，通常配合音樂，目的是增強心肺功能。

Usage Notes (Chinese (Traditional))

多用作不可數名詞，常說“做有氧運動”。一般指健身房或團體課程中的操類運動，有音樂伴奏。與一般“有氧運動”不同，'aerobics' 是有編排的課程。

Examples

My mom does aerobics three times a week.

我媽媽每週做三次**有氧運動**。

There is an aerobics class at the gym every morning.

健身房每天早上都有**有氧運動**課。

I want to try aerobics to get in shape.

我想嘗試**有氧運動**來保持體型。

Have you ever done aerobics to music? It’s actually really fun.

你有做過配音樂的**有氧運動**嗎？其實很有趣。

The aerobics instructor made the class dance faster today.

**有氧運動**教練今天讓大家跳得更快。

I feel so energized after an hour of aerobics.

做完一個小時的**有氧運動**後，我覺得精力充沛。