"wakefulness" in Spanish
Definition
La vigilia es el estado de estar despierto, no dormido, y de estar alerta o consciente de tu entorno.
Usage Notes (Spanish)
Se usa sobre todo en contextos médicos, técnicos o literarios, más formal que decir simplemente 'estar despierto'. Se relaciona con palabras como 'sueño', 'alerta' e 'insomnio'.
Examples
Wakefulness is important for learning new things.
La **vigilia** es importante para aprender cosas nuevas.
Coffee can help increase wakefulness.
El café puede ayudar a aumentar la **vigilia**.
Periods of wakefulness at night can make you tired during the day.
Los periodos de **vigilia** por la noche pueden cansarte durante el día.
My mind drifts between wakefulness and sleep when I’m really tired.
Mi mente vaga entre la **vigilia** y el sueño cuando estoy muy cansado.
Meditation helped him achieve deep wakefulness without feeling restless.
La meditación le ayudó a alcanzar una **vigilia** profunda sin sentirse inquieto.
With just a few hours of sleep, he struggled to maintain wakefulness during meetings.
Con solo unas horas de sueño, le costaba mantener la **vigilia** durante las reuniones.