"triceps" in Urdu

ٹریسیپس

Definition

ٹریسیپس بازو کے اوپری حصے کے پچھلے جانب واقع ایک بڑی پٹھے ہے جو کہنی کو سیدھا کرنے میں مدد دیتی ہے۔

زیادہ تر فٹنس، جسمانیات یا کھیل کے سیاق میں استعمال ہوتا ہے۔ 'ٹریسیپس ورزش' یا 'ٹریسیپس ایکسٹینشن' جیسے جملوں میں آتا ہے۔

I want to make my triceps stronger.

میں اپنی **ٹریسیپس** کو مضبوط بنانا چاہتا ہوں۔

The triceps helps you straighten your arm.

**ٹریسیپس** آپ کو ہاتھ سیدھا کرنے میں مدد دیتی ہے۔

Push-ups work your triceps.

پش اپس آپ کی **ٹریسیپس** کو مضبوط بناتے ہیں۔

My triceps are sore after yesterday’s gym session.

کل کے جم سیشن کے بعد میری **ٹریسیپس** میں درد ہے۔

He does extra sets to really build his triceps.

وہ اپنی **ٹریسیپس** کو واقعی مضبوط بنانے کے لیے اضافی سیٹس لگاتا ہے۔

If you want toned arms, don’t forget your triceps!

اگر آپ خوبصورت بازو چاہتے ہیں تو اپنی **ٹریسیپس** کو مت بھولیں!