"triceps" in Russian
Definition
Трицепс — это крупная мышца на задней стороне плеча, которая отвечает за разгибание руки в локте.
Usage Notes (Russian)
Термин часто используется в спорте, фитнесе и анатомии. Обычно просто говорят 'трицепс', редко — 'трицепс плеча'. Сочетается с фразами типа 'упражнения на трицепс', 'работать над трицепсом'.
Examples
I want to make my triceps stronger.
Я хочу сделать свои **трицепсы** сильнее.
The triceps helps you straighten your arm.
**Трицепс** помогает выпрямлять руку.
Push-ups work your triceps.
Отжимания тренируют ваши **трицепсы**.
My triceps are sore after yesterday’s gym session.
После вчерашней тренировки мои **трицепсы** болят.
He does extra sets to really build his triceps.
Он делает дополнительные подходы, чтобы хорошо накачать **трицепсы**.
If you want toned arms, don’t forget your triceps!
Если хочешь подтянутые руки, не забывай про свои **трицепсы**!