"supplements" in Urdu

غذائی متمماتسپلیمنٹس

Definition

وہ مصنوعات جو عموماً گولی، پاؤڈر یا محلول کی شکل میں غذا کے ساتھ اضافی غذائی اجزاء یا فائدے کے لیے لی جاتی ہیں۔

اکثر صحت، غذا اور فٹنس کے تناظر میں استعمال ہوتا ہے۔ 'غذائی متممات' اور 'پروٹین سپلیمنٹس' عام تراکیب ہیں۔ یہ دوا نہیں بلکہ اضافی غذائی مدد ہے۔

Many athletes take supplements to improve their performance.

بہت سے ایتھلیٹس اپنی کارکردگی بہتر بنانے کے لیے **غذائی متممات** لیتے ہیں۔

My doctor said I don't need any supplements.

میرے ڈاکٹر نے کہا کہ مجھے کسی **غذائی متممات** کی ضرورت نہیں۔

These supplements contain vitamin D and calcium.

یہ **غذائی متممات** وٹامن ڈی اور کیلشیم پر مشتمل ہیں۔

If you're eating healthy, you probably don't need a bunch of supplements.

اگر آپ صحت مند کھانا کھا رہے ہیں تو شاید آپ کو زیادہ **غذائی متممات** کی ضرورت نہیں۔

I keep forgetting to take my daily supplements.

میں اپنی روزانہ کی **غذائی متممات** لینا بھول جاتا ہوں۔

Some people think supplements are a waste of money, but others swear by them.

کچھ لوگ سمجھتے ہیں کہ **غذائی متممات** پیسے کا ضیاع ہیں، جب کہ دوسرے ان پر مکمل یقین رکھتے ہیں۔