Herhangi bir kelime yazın!

"sprain your ankle" in Russian

вывихнуть лодыжку

Definition

Когда вы неудачно подворачиваете ногу в области лодыжки, растягивая или разрывая связки, что вызывает боль и отёк.

Usage Notes (Russian)

Встречается в повседневной речи, часто используется в прошедшем времени: 'Я вывихнул лодыжку'. Слово 'подвернуть' используется менее формально, но 'вывихнуть' более медицинский термин.

Examples

Be careful not to sprain your ankle when running.

Будь осторожен, чтобы не **вывихнуть лодыжку** во время бега.

She sprained her ankle playing basketball.

Она **вывихнула лодыжку**, играя в баскетбол.

If you sprain your ankle, put ice on it right away.

Если ты **вывихнешь лодыжку**, сразу приложи лёд.

I can't believe I sprained my ankle just walking down the stairs.

Не могу поверить, что я **вывихнул лодыжку**, просто спускаясь по лестнице.

He tried to play soccer but had to stop because he sprained his ankle last week.

Он пытался играть в футбол, но вынужден был прекратить, потому что на прошлой неделе **вывихнул лодыжку**.

You don't have to go to the doctor every time you sprain your ankle, but rest is important.

Не обязательно идти к врачу каждый раз, когда **вывихнешь лодыжку**, но отдыхать важно.