"psychotherapy" in Japanese

心理療法精神療法

Definition

訓練を受けた専門家が話し合いを通じて精神的・感情的な問題の解決を助ける治療法です。

「心理療法」「精神療法」は診療や日常会話で使われます。「カウンセリング」よりも形式的なニュアンスがあり、薬物治療中心の「精神医学」とは異なります。

She started psychotherapy to deal with her anxiety.

彼女は不安を解消するために**心理療法**を始めた。

Many people benefit from psychotherapy after traumatic events.

多くの人が、トラウマ的な出来事の後で**心理療法**の恩恵を受けています。

Psychotherapy can help improve your mental health.

**心理療法**は心の健康の改善に役立つことがあります。

After a few months of psychotherapy, he noticed a big change in how he handled stress.

数ヶ月間**心理療法**を受けた後、ストレスの対処の仕方が大きく変わったと感じた。

His doctor suggested psychotherapy instead of medication for his depression.

彼の医師は、うつ病のために薬ではなく**心理療法**を勧めた。

Don’t be afraid to try psychotherapy—it can really make a difference.

**心理療法**に挑戦するのを恐れないでください。本当に変化をもたらすことがあります。