"psychotherapy" in Hindi

• मनोचिकित्सा

Definition

मानसिक या भावनात्मक समस्याओं के इलाज का एक तरीका, जिसमें प्रशिक्षित थैरेपिस्ट व्यक्ति से बात करता है ताकि वह अपनी भावनाओं और व्यवहारों को समझ सके और संभाल सके।

Usage Notes (Hindi)

'Psychotherapy' शब्द चिकित्सा, अकादमिक और दैनिक संदर्भों में प्रयोग होता है। इसमें कई प्रकार की बातचीत आधारित थेरेपी शामिल हैं जैसे काउंसलिंग या CBT। यह 'counseling' से ज्यादा औपचारिक है, लेकिन कभी-कभी दोनों एक ही अर्थ में इस्तेमाल होते हैं। 'Psychiatry' (मनोचिकित्सक), जो दवा पर केंद्रित होता है, से न confund करें।

Examples

She started psychotherapy to deal with her anxiety.

उसने अपनी चिंता से निपटने के लिए **मनोचिकित्सा** शुरू की।

Many people benefit from psychotherapy after traumatic events.

कई लोग आघात के बाद **मनोचिकित्सा** से लाभान्वित होते हैं।

Psychotherapy can help improve your mental health.

**मनोचिकित्सा** आपकी मानसिक सेहत को बेहतर बना सकती है।

After a few months of psychotherapy, he noticed a big change in how he handled stress.

कुछ महीनों की **मनोचिकित्सा** के बाद, उसने देखा कि तनाव से निपटने के तरीके में बहुत बदलाव आया है।

His doctor suggested psychotherapy instead of medication for his depression.

उसके डॉक्टर ने अवसाद के लिए दवा की बजाय **मनोचिकित्सा** की सलाह दी।

Don’t be afraid to try psychotherapy—it can really make a difference.

**मनोचिकित्सा** आज़माने से डरें नहीं—यह सचमुच फर्क कर सकती है।