"muscle up" in Portuguese (PT)
Definition
Um 'muscle up' é um exercício de força em que te elevas sobre uma barra, combinando a tração e o mergulho num movimento explosivo. É usado em ginástica, calistenia e treino físico.
Usage Notes (Portuguese (PT))
Empregado em contextos de ginástica, calistenia ou exercícios mais avançados, nunca em linguagem informal comum. 'Muscle up' é uma evolução da tração ('elevação na barra') clássica. Pode ouvir 'fazer muscle ups' em academias.
Examples
I want to learn how to muscle up at the gym.
Quero aprender a fazer **muscle up** no ginásio.
Doing a muscle up requires a lot of strength.
Fazer **muscle up** exige muita força.
He finally did his first muscle up today.
Hoje finalmente fez o seu primeiro **muscle up**.
Not many people at my gym can muscle up—it’s pretty tough.
Poucas pessoas no meu ginásio conseguem fazer **muscle up**—é mesmo difícil.
If you want to muscle up, you’ll have to work on your technique and explosiveness.
Se quiser fazer **muscle up**, tens de trabalhar na tua técnica e explosividade.
I thought I could muscle up, but I kept failing halfway over the bar.
Achei que conseguia fazer **muscle up**, mas ficava sempre preso a meio da barra.