"meditated" in Urdu

مراقبہ کیا

Definition

خاموشی اور یکسوئی کے ساتھ وقت گزارنا تاکہ دل و دماغ کو سکون دیا جائے، عموماً روحانی یا ذہنی سکون کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

زیادہ تر روحانی یا ذاتی سکون کے مواقع پر استعمال ہوتا ہے جیسے 'ایک گھنٹہ مراقبہ کیا'۔ 'ruminate' (پریشان کن سوچ) کے ساتھ نہ ملائیں۔

She meditated in her room before breakfast.

اس نے ناشتے سے پہلے اپنے کمرے میں **مراقبہ کیا**۔

He meditated for twenty minutes every day.

وہ روزانہ بیس منٹ **مراقبہ کیا** کرتا تھا۔

They meditated together at the park.

انہوں نے پارک میں ایک ساتھ **مراقبہ کیا**۔

Last night, I meditated to help me fall asleep.

گزشتہ رات میں نے سونے میں مدد کے لیے **مراقبہ کیا**۔

After a stressful day, she meditated and felt much calmer.

تھکا دینے والے دن کے بعد اس نے **مراقبہ کیا** اور خود کو بہت پرسکون محسوس کیا۔

We meditated by the lake as the sun was rising.

ہم نے جھیل کے کنارے، سورج نکلتے وقت **مراقبہ کیا**۔