"lysine" in Hindi

• लाइसिन

Definition

लाइसिन एक आवश्यक अमीनो अम्ल है, यानी इसे शरीर को चाहिए लेकिन शरीर खुद नहीं बना सकता, इसलिए इसे मांस, डेयरी या कुछ प्रकार की दालों से लेना पड़ता है।

Usage Notes (Hindi)

‘लाइसिन’ का उपयोग मुख्य रूप से चिकित्सा, पोषण या वैज्ञानिक संदर्भों में होता है। अक्सर अन्य अमीनो अम्लों या पौष्टिक तत्वों के साथ सूची में आता है। आम बोलचाल में, इसका उपयोग कम होता है।

Examples

Meat and eggs are good sources of lysine.

मांस और अंडे **लाइसिन** के अच्छे स्रोत हैं।

Your body cannot make lysine, so you need to get it from food.

आपका शरीर **लाइसिन** नहीं बना सकता, इसलिए आपको इसे खाने से लेना चाहिए।

Some beans contain a lot of lysine.

कुछ दालों में **लाइसिन** बहुत अधिक होता है।

Athletes sometimes take lysine supplements to help their muscles recover.

एथलीट्स कभी-कभी **लाइसिन** के सप्लीमेंट लेते हैं ताकि उनकी मांसपेशियाँ जल्दी ठीक हों।

If you're vegetarian, make sure you get enough lysine from plant foods.

अगर आप शाकाहारी हैं, तो पौधों से भरपूर **लाइसिन** लेना सुनिश्चित करें।

Doctors might suggest lysine if you get cold sores often.

अगर आपको बार-बार कोल्ड सोर होता है, तो डॉक्टर **लाइसिन** लेने की सलाह दे सकते हैं।