"lunge" in Spanish
Definition
Una zancada es un movimiento rápido hacia adelante, usado en deportes o ejercicio; también es un ejercicio común donde se da un paso adelante y se doblan las rodillas.
Usage Notes (Spanish)
"Lunge" puede indicar un ejercicio físico o un movimiento rápido, a menudo agresivo. En el contexto de ejercicio, es común usar el plural: "hacer lunges." Para ataques, se usa "hacer una lunge a...".
Examples
She did ten lunges during her workout.
Ella hizo diez **zancadas** durante su entrenamiento.
The fencer made a quick lunge toward his opponent.
El esgrimista hizo una rápida **embestida** hacia su oponente.
Start your exercise with some lunges to warm up.
Comienza tu ejercicio con algunas **zancadas** para calentar.
He lunged for the ball but missed it by an inch.
Él **se lanzó** por la pelota pero falló por un centímetro.
Try adding walking lunges to your daily routine for stronger legs.
Intenta añadir **zancadas** caminando a tu rutina diaria para fortalecer las piernas.
The dog suddenly lunged at the mailman, barking loudly.
El perro de repente **saltó** hacia el cartero, ladrando fuerte.