"lose your cool" in Spanish
Definition
Perder el control o enfadarse mucho de repente, especialmente en una situación estresante.
Usage Notes (Spanish)
Expresión informal, usada cuando alguien se enoja de repente. Similar a 'perder los estribos' o 'perder la calma'. Se usa con posesivo: 'perder tu calma', 'perdió la calma'.
Examples
He tried not to lose his cool during the argument.
Él trató de no **perder los estribos** durante la discusión.
Don't lose your cool if you make a mistake at work.
No **pierdas la calma** si cometes un error en el trabajo.
She lost her cool when she saw the mess.
Ella **perdió los estribos** cuando vio el desorden.
I almost lost my cool waiting in that long line.
Casi **pierdo los estribos** esperando en esa larga fila.
It's hard not to lose your cool when things keep going wrong.
Es difícil no **perder la calma** cuando todo sale mal.
If people shout at you, try not to lose your cool and answer calmly.
Si la gente te grita, intenta no **perder la calma** y responde con tranquilidad.