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"dumbbell" in Portuguese (BR)

halter

Definition

Um halter é uma barra curta com pesos nas extremidades, usada para exercícios e treino de força, geralmente segurada com uma mão.

Usage Notes (Portuguese (BR))

"Dumbbell" é usado apenas para o equipamento de ginástica de uma mão. Não confundir com "barbell" (barra longa). Em inglês, "dumbbell" também pode significar "pessoa burra" de forma antiga/jocosa, mas é pouco comum atualmente.

Examples

I lift a dumbbell in each hand at the gym.

Eu levanto um **halter** em cada mão na academia.

She bought new dumbbells for her workouts at home.

Ela comprou novos **halteres** para seus treinos em casa.

Please put the dumbbell back on the rack after use.

Por favor, coloque o **halter** de volta no suporte após o uso.

I started with light dumbbells, but now I can handle much heavier ones.

Comecei com **halteres** leves, mas agora consigo lidar com bem mais pesados.

Don’t drop the dumbbells on the floor—they can damage it.

Não deixe cair os **halteres** no chão, eles podem danificá-lo.

For bicep curls, grab a pair of dumbbells and keep your back straight.

Para fazer rosca de bíceps, pegue um par de **halteres** e mantenha as costas retas.