"clenching" in Urdu

• بھینچنا

Definition

کسی چیز کو، عموماً جسم کے کسی حصے جیسے مُٹھی یا دانتوں کو بہت زیادہ زور سے بند کرنا یا دبانا۔

Usage Notes (Urdu)

یہ لفظ عام طور پر 'مُٹھی', 'جبڑا', یا 'دانت' کے ساتھ استعمال ہوتا ہے، اور کسی نفسیاتی دباؤ، غصے یا درد کی کیفیت ظاہر کرتا ہے۔ 'grip' (تھامنا) کے برعکس، یہاں چیز کو بہت زور سے بند کرنا یا دبانا مراد ہے۔

Examples

He was clenching his fists during the argument.

بحث کے دوران اُس نے اپنی مُٹھیاں **بھینچ رکھی تھیں**۔

She kept clenching her teeth because of the pain.

وہ درد کی وجہ سے مسلسل اپنے دانت **بھینچتی رہی**۔

I noticed him clenching his jaw.

میں نے محسوس کیا کہ وہ اپنا جبڑا **بھینچ رہا** تھا۔

Clenching your fists won’t solve the problem, you know.

اپنی مُٹھیاں **بھینچنے سے** مسئلہ حل نہیں ہوگا، پتہ ہے؟

Whenever he's nervous, he starts clenching his jaw.

وہ جب بھی گھبراتا ہے، اپنے جبڑے کو **بھینچنا** شروع کر دیتا ہے۔

Stop clenching your teeth—you’ll hurt your jaw!

اپنے دانت **بھینچنا** بند کرو—تمہارا جبڑا درد کرے گا!