"carbohydrates" in Urdu

• کاربوہائیڈریٹس

Definition

کاربوہائیڈریٹس وہ مادے ہیں جو روٹی، چاول اور پاستا جیسے کھانوں میں پائے جاتے ہیں، اور جسم کے لیے توانائی کا ذریعہ ہوتے ہیں۔ یہ متوازن خوراک کے لیے ضروری ہیں۔

Usage Notes (Urdu)

عام طور پر 'carbohydrates' (جمع) کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ روزمرہ زبان میں اسے 'carbs' بھی کہتے ہیں۔ 'complex carbohydrates' (دیر ہضم اور صحت مند) اور 'simple carbohydrates' (چینی والے اور جلد ہضم) عام الفاظ ہیں۔ یہ 'calories' سے مختلف ہے۔

Examples

Bread and rice are high in carbohydrates.

روٹی اور چاول میں **کاربوہائیڈریٹس** زیادہ ہوتے ہیں۔

Our bodies need carbohydrates for energy.

ہمارے جسم کو توانائی کے لیے **کاربوہائیڈریٹس** کی ضرورت ہے۔

Too many carbohydrates can cause weight gain.

زیادہ **کاربوہائیڈریٹس** وزن بڑھا سکتے ہیں۔

Are you cutting back on carbohydrates for your diet?

کیا آپ اپنی غذا کے لیے **کاربوہائیڈریٹس** کم کر رہے ہیں؟

Pasta is full of carbohydrates, but it's so delicious!

پاستا **کاربوہائیڈریٹس** سے بھرپور ہے، لیکن یہ بہت مزیدار ہے!

Some people avoid carbohydrates, while others can't live without them.

کچھ لوگ **کاربوہائیڈریٹس** سے پرہیز کرتے ہیں، جب کہ کچھ ان کے بغیر رہ نہیں سکتے۔