"have too much on your plate" in Japanese

• 手一杯である
• 忙しすぎる

Definition

やるべきことや責任が多すぎて、とても忙しい状態を表します。

Usage Notes (Japanese)

カジュアルな表現です。「忙しい」「手が回らない」時によく使います。実際の食べ物のことではありません。仕事や家庭の場面で使われます。

Examples

I have too much on my plate to go out tonight.

今夜は出かけられません、**手一杯である**からです。

She can't help because she has too much on her plate.

彼女は手伝えません、**手一杯である** からです。

My boss has too much on his plate these days.

最近、上司は**手一杯でいる**。

Sorry for not replying sooner—I've had too much on my plate lately.

返事が遅れてごめんなさい、最近**手一杯で**いました。

If you ever have too much on your plate, let me know and I’ll help out.

もし**手一杯である**ことがあれば、言ってくれれば手伝います。

Between work and family, sometimes I just have too much on my plate.

仕事と家庭の両立で、時々本当に**手一杯である**ことがある。