"work off" in Urdu

دور کرنااُتار دینا (ورزش کے ذریعے)

Definition

اضافی توانائی، کیلوریز، دباؤ یا جذبات کو جسمانی سرگرمی یا ورزش کے ذریعے دور کرنا۔

عموماً 'کیلوریز دور کرنا'، 'دباؤ ختم کرنا' جیسے جملوں میں آتا ہے۔ روزمرہ نوکری کے لیے نہیں، صرف غیر ضروری چیزیں دور کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

She goes running to work off her stress.

وہ دوڑتی ہے تاکہ اپنے دباؤ کو **دور کر سکے**۔

He swims every day to work off extra calories.

وہ اضافی کیلوریز **دور کرنے** کے لیے روزانہ تیراکی کرتا ہے۔

They took a walk to work off their big lunch.

انہوں نے بھاری لنچ کو **اتارنے** کے لیے چہل قدمی کی۔

I like to work off my anger by cleaning the house.

مجھے صفائی کر کے اپنا غصہ **دور کرنا** اچھا لگتا ہے۔

You can work off jet lag with a quick walk outside.

باہر تھوڑا چلنے سے جٹ لیگ **دور ہو سکتی** ہے۔

After a stressful day, I need to work off some tension at the gym.

تناؤ بھرے دن کے بعد مجھے جم میں جا کر کچھ دباؤ **اتارنے** کی ضرورت ہوتی ہے۔