"whey" in Japanese

ホエイ乳清

Definition

ホエイ（乳清）はチーズ作りの際、牛乳から分離する透明な水分部分です。プロテインパウダーや一部の食品にも使われます。

ホエイは栄養学や料理、スポーツの場面で使われます。「ホエイプロテイン」などの形で見られ、「カード」（凝乳）とは区別されます。

Whey is left over after cheese is made.

チーズを作った後に**ホエイ**が残ります。

People use whey to make protein shakes.

人々はプロテインシェイクを作るために**ホエイ**を使います。

You can drink whey or add it to food.

**ホエイ**は飲んだり、料理に加えたりできます。

Some athletes swear by whey supplements for building muscle.

一部のアスリートは筋肉をつけるために**ホエイ**サプリを愛用しています。

If you’re lactose intolerant, whey might upset your stomach.

乳糖不耐症の場合、**ホエイ**でお腹を壊すことがあります。

Farmers sometimes feed leftover whey to pigs or use it as fertilizer.

農家は余った**ホエイ**を豚の餌や肥料として使うこともあります。