"tryptophan" in Urdu

• ٹرپٹوفین

Definition

ٹرپٹوفین ایک ضروری امینو ایسڈ ہے جو غذا میں پایا جاتا ہے اور جسم کو پروٹین اور اہم کیمیکلز جیسے سیروٹونن بنانے کے لیے چاہیے ہوتا ہے۔

Usage Notes (Urdu)

یہ لفظ عموماً حیاتیات، غذائیت اور صحت کے حوالے سے استعمال ہوتا ہے۔ 'tryptophan-rich foods' یعنی ٹرپٹوفین سے بھرپور غذاؤں، نیند اور موڈ کے حوالے سے بات چیت میں عام ہے۔

Examples

Turkey is rich in tryptophan.

ٹِرکی میں **ٹرپٹوفین** بہت زیادہ ہوتا ہے۔

Your body needs tryptophan to make serotonin.

آپ کے جسم کو سیروٹونن بنانے کے لیے **ٹرپٹوفین** کی ضرورت ہے۔

Eggs and cheese also contain tryptophan.

انڈوں اور پنیر میں بھی **ٹرپٹوفین** پایا جاتا ہے۔

People say tryptophan in turkey makes you sleepy, but that's just a myth.

لوگ کہتے ہیں کہ ٹرکی کے **ٹرپٹوفین** سے نیند آتی ہے، مگر یہ صرف ایک غلط فہمی ہے۔

I started eating more foods high in tryptophan to help my mood.

میں نے اپنے موڈ کی بہتری کے لیے **ٹرپٹوفین** سے بھرپور غذائیں زیادہ کھانا شروع کیں۔

Did you know chocolate has tryptophan too?

کیا آپ جانتے ہیں کہ چاکلیٹ میں بھی **ٹرپٹوفین** ہوتا ہے؟