"rubdown" in Japanese

もみほぐしこすり洗い

Definition

運動後やリラックスのために、体を力強くもみほぐしたり、こすったりすること。

インフォーマルな表現で、スポーツ後や体を拭くときなどに使う。'もみほぐし' は 'マッサージ' より強めで、タオルを使う場合も。

After the game, he asked for a rubdown to relax his muscles.

試合の後、彼は筋肉をほぐすために**もみほぐし**を頼んだ。

She gave her dog a quick rubdown after the walk.

散歩の後、彼女は犬にさっと**こすり洗い**をした。

A good rubdown can help you feel refreshed.

良い**もみほぐし**はリフレッシュさせてくれる。

I could really use a rubdown after that long hike.

あの長いハイキングの後は本当に**もみほぐし**が欲しい。

The coach always gives the players a quick rubdown before letting them shower.

コーチはいつも選手たちにシャワーの前にさっと**もみほぐし**をしてくれる。

If you're sore, a gentle rubdown can make a big difference.

体が痛いときは、やさしい**もみほぐし**でとても楽になることがあるよ。