"reframe" in Chinese (Traditional)

重新框定重新看待

Definition

以新的或不同的方式看待或表達某事，通常用於改變你的理解或反應。

多用於心理學、輔導、商業及日常問題解決。常見搭配：「重新框定問題/情境」。強調思維模式或觀點的轉變，與“rephrase”（換句話說）不同。

Try to reframe your fear as excitement.

試著把你的恐懼**重新看待**為興奮。

The coach helped me reframe my negative thoughts.

教練幫我**重新框定**了我的消極想法。

You can reframe the problem to find better solutions.

你可以**重新看待**這個問題來找到更好的解決辦法。

Sometimes, all you need is to reframe your perspective.

有時，你只需要**重新看待**自己的觀點。

Let’s reframe this challenge as a learning opportunity.

讓我們把這個挑戰**重新看待**為學習的機會。

When things go wrong, it's helpful to reframe instead of blaming yourself.

當事情出錯時，**重新看待**比自責更有幫助。