"push up" in Hindi

• पुश-अप

Definition

पुश-अप एक व्यायाम है जिसमें आप पेट के बल लेटकर अपने हाथों से शरीर को ऊपर-नीचे करते हैं। यह फ्रेज़ उस स्थिति में भी प्रयोग होती है जब आपको कोई चीज़ ऊपर की तरफ़ धकेलनी हो।

Usage Notes (Hindi)

अधिकतर व्यायाम के लिए (push-ups/flexion), बहुवचन रूप उपयोग होता है। क्रिया के रूप में इसका अर्थ है, ऊपर की तरफ़ किसी चीज़ को धकेलना। इसे 'push-up bra' (एक प्रकार की ब्रा) से भ्रमित न करें।

Examples

He can do fifty push ups every morning.

वह हर सुबह पचास **पुश-अप** कर सकता है।

Let's do some push ups together.

आओ मिलकर कुछ **पुश-अप** करें।

I can't do a single push up yet.

मैं अभी एक भी **पुश-अप** नहीं कर सकता।

My friends challenged me to do seventy push ups without stopping.

मेरे दोस्तों ने मुझे बिना रुके सत्तर **पुश-अप** करने की चुनौती दी।

If the window gets stuck, just push up on the bottom to open it.

अगर खिड़की फँस जाए तो बस नीचे से **ऊपर की ओर धकेलें**।

She mixes up 'sit ups' and 'push ups' all the time.

वह अक्सर 'सिट-अप्स' और '**पुश-अप्स**' को मिला देती है।