"pick yourself up" in Arabic

انهض بنفسك (بعد السقوط)تعافى بنفسك (معنويًا)

Definition

أن تنهض بعد السقوط أو تستعيد نفسك عاطفيًا وتواصل بعد خيبة أمل أو انتكاسة.

تستخدم حرفيًا (عند السقوط) أو مجازيًا (عند الفشل أو اليأس). شائعة في الدعم النفسي والتحفيز، بالأساس في حديث غير رسمي.

If you fall, just pick yourself up and try again.

إذا وقعت، فقط **انهض بنفسك** وحاول مجددًا.

It's important to pick yourself up after making mistakes.

من المهم أن **تتعافى بنفسك** بعد ارتكاب الأخطاء.

She learned to pick herself up whenever things went wrong.

تعلمت أن **تنهض بنفسها** كلما حدث خطأ.

Sometimes life knocks you down, but you have to pick yourself up and keep moving forward.

أحيانًا تسقطك الحياة، لكن عليك أن **تنهض بنفسك** وتواصل التقدم.

After losing his job, it took him a while to pick himself up, but he eventually found a new path.

بعد أن فقد وظيفته، استغرق الأمر بعض الوقت حتى **تعافى بنفسه**، لكنه وجد طريقًا جديدًا في النهاية.

No matter how many times you fail, just pick yourself up and try once more.

بغض النظر كم مرة تفشل، فقط **انهض بنفسك** وجرب مرة أخرى.